ほんの少しの違いも感じます！！

今日は、6時30分に起床、朝からジョギングしてきました！


実は、今週はけっこう忙しく朝から晩まで仕事だったので、平日は全然走れませんでした・・・。


今年（今月）から始めたジョギングですが、人間慣れると不思議なもので、朝ジョギングをしないと何となく気分良くなりません。今日は朝から7・8ｋｍ程度をジョギング＆ウォーキングをしてきたので、気分爽快でした！！


私の仕事は基本、車でお客さんのところに訪問するので、意識しないと本当に運動をしなくなります。それと・・・車ばかり乗っていると、例えばほんのわずかの気温差とかを感じなくなります。走るようになって分かるのですが、「今日は少し暖かいな！」とか、「今日は風が昨日よりきついな！」とか言ったことに敏感になります。

本来、人間は五感で自然を感じるものです。しかしながら、科学技術の発達によって鈍感になるようですね！

朝のジョギングをするようになって、ほんの少しだけ五感が研ぎ澄まされてきたかな？！と思う今日この頃です。


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